Descrição
A creatina hardcore reload da integralmédica é um composto derivado de aminoácidos. Uma vez dentro das células, é convertida em fosfocreatina e utilizada como reserva de energia, principalmente nas células do músculo esquelético.
Incluímos a creatina na dieta, com o objetivo de melhorar a performance e aumentar a massa muscular. Quando utiliza-se a creatina, a célula muscular é hiper hidratada, assim aumenta seu tamanho, ganha volume.
As células musculares funcionam como balões de água (músculos são 70% água), que quando cheios se tornam maiores e mais firmes. Se vazios, sem água, se tornam menores. Estimulados pelo treinamento com pesos, estes músculos cheios de creatina e água, começam a inchar bombeados com mais sangue e volumização.
Benefícios
- Maior desempenho nas atividades de força e potência muscular;
- Maior sobrecarga muscular;
- Aumento de desempenho muscular de alta intensidade;
- Aumento do volume das células musculares;
- Recuperação mais rápida pós-treino;
- Aumento d
Modo de uso
Diluir a porção de (1 dosador conforme graduação) creatina hardcore reload integral médica em bebida de sua preferência e consumir antes do treino, ou conforme orientação profissional.
Orientações: ingerir pelo menos 8 copos de água diariamente; o consumo de carboidratos com creatina pode melhorar sua absorção e eficácia.
